BoundarySpiser du uten sukker og mel, og veier maten?
Boundary viser hvor mange gram protein, grønnsaker, fett og frukt du skal veie til hvert måltid, i dag og i morgen. Du slipper å regne og huske selv.
Gratis å bruke nå · Fungerer som en vanlig app
Planlegg morgendagen
Velg morgendagens middag, så står mengdene i gram klare.
Rett i handlelisten
Råvarene fra måltidet havner i handlelisten, med hvor mye du trenger.
Kryss av dagen
Kryss av de fire rammene om kvelden, og se hvordan dagene har gått.
Hva pilottestere sier
Jeg trenger ikke å registrere nøyaktig hva jeg skal spise, men kan heller bruke sjekklisten … For meg gir dette en god balanse mellom struktur, kontroll og mestring, uten at det blir unødvendig komplisert.
Hvis Boundary forsvant i morgen, ville jeg blitt veldig skuffet!
Jeg liker spesielt godt funksjonene «Overrask» og «Kokken». De gjør det enklere å finne inspirasjon og prøve noe nytt.
Hvem står bak
Lars
Selv spiser jeg uten sukker og mel, og jeg veier maten. Jeg laget Boundary fordi jeg savnet en app som holdt styr på tallene for meg.
Prøver du den, tar jeg kontakt for å høre hva du synes.
Ofte stilte spørsmål
Er dette en ordentlig app?
Ja. Du legger den på hjem-skjermen, og der ligger den med eget ikon, som en vanlig app. Du trenger ikke App Store eller Google Play.
Hvordan legger jeg den på telefonen?
iPhone: Åpne app.boundary.no i Safari, trykk på Del-ikonet (ser du det ikke, trykk på ••• først) og velg «Legg til på Hjem-skjerm».
Android: Åpne den i Chrome, trykk på menyknappen (⋮) og velg «Installer app» eller «Legg til på startskjermen».
Hva koster den?
Ingenting. Appen er gratis å bruke nå. Blir den betalt senere, får du beskjed før.
Hva skjer med dataene mine?
Vi selger ikke data og viser ikke reklame. Du kan slette kontoen og alt innholdet selv, når du vil.
Les personvernerklæringenHva er rammene?
Fire faste regler: null sukker, null mel, tre faste måltider og veide porsjoner. Boundary holder styr på tallene, så du slipper.
Slik gjør du det
Vil du prøve?
Gratis å bruke nå · Fungerer som en vanlig app